コラム一覧：心と体のトラブル

汗をかく＝デトックス？東洋医学でみる“夏の汗”

心と体のトラブル 20

汗をかく＝デトックス？東洋医学でみる“夏の汗”

2026年 7月14日公開

夏バテの正体は“自律神経の疲労”？！暑さだけじゃない夏の不調の原因とは

心と体のトラブル 144

夏バテの正体は“自律神経の疲労”？！暑さだけじゃない夏の不調の原因とは

2026年 7月3日公開

鉄不足は貧血だけでなくメンタルの不調の原因にも！？

心と体のトラブル 191

鉄不足は貧血だけでなくメンタルの不調の原因にも！？

2026年 6月17日公開

１日2Lは本当に必要？東洋医学からみる「水毒」のリスク

心と体のトラブル 227

１日2Lは本当に必要？東洋医学からみる「水毒」のリスク

2026年 6月9日公開

人は血管から老いる～血糖値と東洋医学から考える健康～

心と体のトラブル 228

人は血管から老いる～血糖値と東洋医学から考える健康～

2026年 5月15日公開

“第7の栄養素”ファイトケミカルが、いま必要な理由

心と体のトラブル 260

“第7の栄養素”ファイトケミカルが、いま必要な理由

2026年 5月8日公開

動悸＝心臓の問題、だけではない東洋医学の考え方

心と体のトラブル 346

動悸＝心臓の問題、だけではない東洋医学の考え方

2026年 4月24日公開

春に増える“ストレスと生理の乱れ”の関係とは

心と体のトラブル 294

春に増える“ストレスと生理の乱れ”の関係とは

2026年 4月11日公開

目の疲れは内臓からのサイン？東洋医学でみる眼精疲労

心と体のトラブル 203

目の疲れは内臓からのサイン？東洋医学でみる眼精疲労

2026年 3月21日公開

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